近年来，随着英超联赛的日益火爆，球员们的日常生活也逐渐成为了媒体关注的焦点，一则关于很多英超球员存在点外卖情况的报道引起了广泛关注，据悉，球员们点外卖的原因之一是饮食不规律，这不禁让人担忧,长期如此是否会成为他们健康的一大隐患。

点外卖现象在英超球员中普遍存在，据调查，许多英超球员在比赛之余，会选择通过外卖平台订购美食，这种现象的出现，一方面是由于球员们繁忙的训练和比赛日程，使得他们没有足够的时间自己下厨；外卖的便捷性和丰富的菜品选择,也吸引了他们的目光。

这种饮食方式带来的问题不容忽视，外卖食品的卫生状况难以保证，许多外卖商家为了追求利润，忽视了食品卫生问题，球员们长期食用这些食品，可能会对身体造成损害，外卖食品的营养搭配不合理，为了迎合球员们的口味，外卖商家往往会在菜品中加入大量的油脂和调料，导致球员们的饮食结构失衡，进而引发肥胖、高血压等健康问题。

饮食不规律也是球员们点外卖的一个重要原因，由于训练和比赛的时间安排，球员们很难在固定的时间进食，而外卖的便捷性，使得他们可以随时点餐，从而打破了正常的饮食规律，长期如此，球员们的肠胃功能可能会受到影响，进而导致消化不良、胃病等问题。

针对这一现象，有专家表示，英超球员的饮食问题不容忽视，俱乐部和球员本人应该重视饮食健康，合理安排饮食时间，尽量减少点外卖的次数，俱乐部可以与专业的营养师合作，为球员们制定合理的饮食计划,确保他们在比赛中能够保持良好的体能状态。

为了改善球员们的饮食状况,以下是一些建议：

1. 俱乐部应设立专门的食堂，为球员们提供健康、营养的餐食，食堂可以根据球员们的训练和比赛时间，合理安排餐食的供应时间,确保球员们能够按时进食。

2. 俱乐部可以与专业的营养师合作，为球员们制定个性化的饮食计划，营养师可以根据球员们的身体状况和需求,为他们提供合理的膳食建议。

3. 球员们应自觉养成良好的饮食习惯，尽量减少点外卖的次数，在点外卖时，要选择卫生条件良好的商家,注意食品的营养搭配。

4. 俱乐部可以加强对球员们的健康教育，提高他们对饮食健康的认识，通过举办健康讲座、发放健康手册等方式,让球员们了解饮食与健康之间的关系。

英超球员点外卖现象的普遍存在，反映出他们在饮食方面存在诸多问题，为了球员们的身体健康，俱乐部和球员本人都应引起高度重视，采取有效措施改善饮食状况，才能确保球员们在比赛中发挥出最佳水平,为球迷们带来更多精彩的比赛。